節々にある関節の中にはクッションの役目を果たす軟骨成分があり、
いろいろな体の動きである歩行や運動から受ける大きな力を和らげ、
骨のぶつかり合いを防いでいます。
特に膝の関節は骨のつなぎ目である軟骨が壊れ、軟骨が骨のように硬く、
とげ状の骨棘化してしまい、痛みが生じることがあります。
プロテオグリカンには軟骨が硬くなってしまう石灰化を抑え、
軟骨の状態をキープしたりするため、変形性関節症の予防や改善の
効果が期待できることがわかっています。
他にも軟骨成分の一部であるヒアルロン酸を作るのを促す作用や
関節の軟骨部分に多く含まれているⅠ型コラーゲンを作るのを
促す作用があることも確認されています。
よってサプリメントなどでプロテオグリカンを経口摂取すると、l
もともと体の中に存在しているプロテオグリカンを増やすことができ、
軟骨がすり減るのを防いだり、痛む前に予防することもできます。
軟骨成分は生まれた時が最も多く存在していますので、年をとるごとに
どんどん少なくなっていきます。だから中高年になると関節、膝などに痛みが
出てくるので、若いからまだ大丈夫など考えずに、関節に違和感を感じたら、
プロテオグリカンの摂取をおすすめします。
効率よく体の中に軟骨成分を取り込めるとして人気の北国の恵みに配合されている
プロテオグリカンのことや、その他の成分のことなどが記載されていますので、
他のプロテオグリカンサプリとどんなところが違うのかぜひ比較してみてください。
→プロテオグリカン 効果
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